世纪国刚好书共读第九期:《少有人走的路》——爱(三)

 

一书一世界,一世一人生。各位书友晚上好!我是世纪国刚好书共读的主播妍妍老师。今天我们连续共读美国作家斯科特·派克的《少有人走的路》,第二部分《爱》。

 

  自律的原动力来自于爱,而爱的本质是一种意愿。自律是将爱转化为实际行动的具体方法。爱的实现需要恰当的自律。真正懂得爱的人,必然憧得自我约束,以此促进自己与对方的心智成熟。

   我曾经接触过一对夫妇,他们年轻聪明,颇具艺术气质。遗憾的是,他们的生活方式却放荡不羁。他们结婚四年,差不多天天发生口角,有时还大打出手、摔烂家具。他们经常分居。接受治疗之初,他们也晓道只有学会约束和节制,才能使彼此的关系变得正常,可没过多久,他们就泄气了。他们无法忍耐节制带来的压力,认为这完全是一种枷锁,只会剥夺他们的热情和活力。他们喜欢无拘无束。他们不把别人的婚姻放在眼里,认为只有自己的婚姻才充满色彩和活力,所以他们很快就停止了治疗。又过了三年,他们的婚姻非但没有改善,反而越来越糟。他们也曾向其他心理医生求助过,仍旧没有任何效果。他们最终分道扬镳,这也是意料之中的结局。

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   这对夫妻刻意追求人生多姿多彩,这本身并没有错,但是由于缺少自律,他们的生活状态必然纷乱不堪。这就好比幼儿学习画画,只是随意把色彩涂抹来纸上,表面看上去,也许倒也颇具吸引力,但画面其实既单调又乏味,没有任何意义可言。他们不懂得控制、调剂和改变,因此“画布”上没有任何结构和形状,也没有特殊而丰富的内涵。恣意放纵、漫无节制的情感,绝不会比有把握的情感更为深刻。古代谚语说:“浅水喧哗,深潭无波。"真正把握和控制情感的人,不仅不会缺少激情和活力,而且能使情感更为成熟。

   人不应被情感所奴役,也不能把情感压抑得荡然无存。我有时候告诉患者,如果感情是他们的奴隶,自律就是治理奴隶的法律。感情是人生活力的来源,它让我们体验来人生的乐趣,满足自我的需求。既然感情可以为我们服务,我们就应该尊复它的价值。不过,作为感情的主人,我们却经常犯两个错误:其一,我们可能对奴隶不加约束,听之任之。我们从不给予治理和指示,长此以往,奴隶也就不再工作,而是闯进主人家里,为所欲为。它们搜光橱柜,砸烂家具。不久以后,我们就发觉自己成了奴隶的奴隶,我们被折磨成了人格失调症患者,就像前面那对放荡不羁的夫妇,让人生变得浑浑噩噩。

爱是一种极其特别的情感,必须适当地约束。我在前面说过,爱的感觉与精神贯注息息相关。爱的感觉能产生创造性的活力,但如果不加约束,这感觉就会变成逃出牢笼的野兽,它不仅不会成为真正的爱,而且还会造成极为纷乱的局面。

     真正的爱需要自我完善,需要付出必要的精力,而我们的精力终回有限,不可能疯狂地去爱每一个人。

也许你认为,我高估了与爱相关的自我约束,我推崇的生活方式严格)而苛刻,不停地自我反省,时刻考虑义务和责任,这只会把人变成清教徒。事实是,把爱和约束结合起来,才能拥有幸福的人生,才能体验来快乐的极致。

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通过其他方式,也可以获得短暂的快乐,但它们生命力有限,无法让心智走向成熟。灵魂得来成长,你会体验来莫大的欢乐,幸福感会更加真实和持久。

   今天的晚读就读来这里,欢迎您加入世纪国刚好书共读。宠辱不惊,闲看书卷秘密,去留无意,漫随书卷人生。听友们,我们下期再见。

     (世纪国刚好书共读,每周二至周五晚7点播出,欢迎大家关注收听!)


  
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